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Le Taiji Quan est un art...
... un art de santé,
... un art de combat,
...
un art de vie.
Le
Taiji Quan nous propose de redécouvrir au quotidien des sensations
naturelles quelque peu perdues au fil de notre vie moderne trépidante
:
- la justesse de la posture ;
- l'équilibre dans le mouvement ;
- la synchronisation du geste, de la respiration et de l'intention ;
- le contact avec nos racines ;
- la prise de conscience de Soi ;
- le retour à l'ici-et-maintenant.
| Être mieux dans l'ici et maintenant |
Le
Taiji Quan peut être perçu comme une thérapeutique
préventive et corrective douce qui apaise le stress et soulage
certains maux.
